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【棍歌便器健身课】 初级课： 1. 学会正确穿着便器健身服 2. 初级拉伸及哑铃塑形运动 3. 初级运动同时舔吃肉棒之呼吸训练 4. 运动姿态淫感训练 *如在每课中表现优异 棍歌会灌精奖励以示嘉许 #nsfw #中韩混血